Personal training ja valmennus
Meillä valmennus on kokonaisuus ja sisältää aina asiakaslähtöisesti kaiken tarvittavan. Mm. henkilökohtainen valmennus ja ohjelmointi, testaus, konsultointi, ravintovalmennus ja psyykkinen valmennus.
Personal training ja valmennus
Itsenäinen
Personal training-paketti itsenäiselle treenaajalle/etävalmennukseen.
- Yksi tapaaminen 129e/ kk
Aktiiviliikkuja
Personal training-paketti
aktiiviliikkujalle.
- Kaksi tapaamista 197e/ kk
elämäntapamuutos
Personal training-paketti elämäntapamuutokseen.
- Tapaamiset joka viikko 297e/kk
Meillä valmennus on kokonaisuus ja sisältää aina asiakaslähtöisesti kaiken tarvittavan.
Mm. henkilökohtainen valmennus ja ohjelmointi, testaus, konsultointi, ravintovalmennus ja psyykkinen valmennus.
Saliohjelmat 89€,
sisältäen alkukartoituksen, saliohjelman sekä ohjauksen.
Saliohjelmien päivitys alkaen 49€,
sisältäen saliohjelman päivityksen & ohjauksen.
Tuntihintainen työ alkaen 89€/h.
Personal training pienvalmennusryhmät:
Triathlon-, juoksu- ja voimavalmennusryhmät hinta: 125€/kk/hlö.
Pienvalmennusryhmässä saat valmennuksen lisäksi vertaistukea ja treeniseuraa samanhenkisistä valmennettavista. Pienvalmennusryhmät alkavat aina ilmoituksen mukaan.
Jos on kysyttävää tai haluat tarjouksen, ota yhteyttä!